Hay tantas cosas por hacer, tanto camino por recorrer,
tantas cosas que disfrutar. Y resulta que la mayoría del tiempo nos encontramos
absortos en este mundo que no para, sin darnos tiempo para salir de la rutina. Entre el trabajo, las obligaciones, horarios que cumplir, compromisos, costumbres y tradiciones… y mi pregunta es esta: ¿cuantas veces paramos a dar un respiro? ¿En
qué momento nos detenemos a reflexionar un poco? ¿Cuánto tiempo dedicamos a estar a solas, con nosotros mismos, con la persona
que siempre está a nuestro lado y muy pocas veces consideramos?
Es increíble pensar que durante toda nuestra vida estamos tanto
junto a una persona, y que muchas veces esta persona es la más desconocida, ya que por lo
general uno se dedica más a conocer al resto, a pasar la mayoría de nuestro
tiempo tiempo con el resto, y muy poco tiempo lo dedicamos a estar con nosotros mismos.
Ponte a pensar, desde que naciste has estado cada día solo junto a ti. ¿Cuántas veces te has
conectado en un 100% contigo? ¿Cuántas veces te has escuchado de manera consciente, has escuchado las señales de tú cuerpo, de tú corazón?
Que rico es sentir que lograste conectarte contigo, encontrar paz en tú compañìa, conocerte, entenderte y decidir cada paso que das conscientemente. La verdad es puedo puedo decir con total libertad que sólo al tenerme en
cuenta todo el tiempo y al ser consciente de lo que pasa en mi interior, es cuando
he logrado fluir y enfrentar la vida de una mejor manera.
De acuerdo a esto, y de acuerdo a mi
experiencia, la mejor recomendación que podría dar es que destinen tiempo a conocerse, entenderse, perdonarse, ya que somos la única persona que siempre va a
estar a nuestro lado, y nada más gratificante que aceptarse y amarse, con defectos y
virtudes, con penas y alegrías…. Con todo lo que hay en nuestro
interior!
¡ÁMATE A TI MISMO!
“La felicidad consiste simplemente en que el mundo interior
esté en total armonía con el mundo exterior”
“La felicidad huye de quien la busca. Ella viene sólo del
interior”
“La felicidad se alcanza cuando lo que uno piensa, lo que
uno dice y lo que uno hace están en armonía”
Piensa menos, siente más.
Frunce el ceño menos, sonríe más.
Habla menos, escucha más.
Juzga menos, acepta más.
Mira menos, haz más.
Quéjate menos, aprecia más.
Teme menos, ama más… ÁMATE MÁS!
